dimanche 26 octobre 2014

Revue de la crème Ventre Sculpt de Linéance

Me revoilà de retour après une loooongue absence, veuillez me pardonner les filles; le boulot, la vie personnelle et autre font que je n'ai pas eu le temps de vous poster mes articles. Je promets d'être plus régulière à l'avenir :)
Je vais vous parler aujourd'hui d'une crème minceur, que j'avais déjà testé il y a quelques années, je pourrais donc vous dire ce qu'en je pense des 2 crèmes (car oui il y a des différences).




Ce qu'en dit la marque:
je vous invite à lire le descriptif ici
En gros, silhouette remodelée, peau plus ferme et restructurée...

Ce que j'en pense:
Alors déjà le site nous préconise d'utiliser cette crème pendant au moins 2 moins pour voir au mieux les résultats...Bon ben pour moi c'est raté car je l'ai utilisé "que" pendant un mois mais je dois avouer que je suis une impatiente et que si une crème est vraiment efficace on doit voir une amélioration au bout de 4 semaines quand même! Sinon ça ne donne pas envie d'investir pour rien. Bah oui, je suis comme ça!
La texture de la crème est agréable avec une petite spécificité à noter: des microsphères de "massage" y sont intégrés. Alors si on prend vraiment sont temps pour masser et palper-rouler tout ça, les petites billes vont fondre. Mais de la à employer le terme massage, c'est abusé. Je dirais qu'ils ne sont là que pour vous faire comprendre une chose: si on est toujours là, faut encore masser ma grande! Mais comme la crème à une odeur agréable et ne colle pas, c'est quand même un plaisir de l'appliquer (si on passe outre le fait de se tripoter le gras du bide et qu'on s'inquiète du manque d'efficacité).
J'avais déjà testé cette crème il y a 5 ans maintenant et je peux vous dire qu'il y avait une différence avec celle là (nouvelle formule et nouveau packaging). Est-ce dû au fait que je vivais les 1ères joies de la maternité (et donc les petits kilos superflus fondent plus vite) ou est-ce que l'ancienne formule était vraiment plus efficace? Je pencherais plutôt pour la seconde hypothèse. Mon ventre s'était vraiment raffermit alors que c'était vraiment tout mouuu (mais faut pas s'attendre à des miracles non plus hein) et j'avais perdu 1 ou 2 cm.... que penser alors?

* En conclusion, je n'ai pas trouvé cette avec cette crème les même résultat qu'avec l'ancienne. Mais je suis peut-être une exception? Ou alors est-ce seulement efficace pour perdre les rondeurs nouvellement acquises avec la maternité, car la marque le précise bien: ce produit est idéal après une maternité. Du coup, je ne compte pas racheter ce produit qui a été une vraie perte de temps :(
A noter que si l'on en met trop, la crème colle et peluche....top glam quoi.
Concernant son prix, j'ai dû l'acheter entre 15 et 18€ (ça fait un moment que je l'avais achetée et il faisait trop froid pour me tartiner de crème la nuit), mais je peux dire que je l'ai achetée au Jumbo Score.

Points + : elle hydrate
                  elle sent bon

Points - : inefficace
                 le prix

Et vous les filles l'avez-vous déjà testé? Qu'en avez-vous pensé? Si vous avez des crèmes vraiment efficace à me proposer n'hésitez pas ;)
Piouk!




mercredi 24 septembre 2014

Bilan monodiète et nouvelles habitudes alimentaires

Coucou les les filles! Je vais essayer de faire un article assez concis pour faire le bilan de ma monodiète au raisins.

Le 3ème jour était plus facile car j'ai intégré des haricots verts et des brocolis pour mon diner.
Et je dois dire qu'après avoir souffert en faisant une détox, on a pas envie "d'empoisonner" son organisme avec des cochonneries.
J'ai donc repris petit à petit, sur 2 ou 3 jours, une habitude alimentaire dite normale mais en retardant l'intégration de viandes animales. Je me suis nourrie essentiellement de raisins (ben oui avec tous ces kilos, j'en avait encore!), de légumes verts sautés à l'ail ou à la sauce de soja (c'est plus savoureux), de très peu de pâtes ou de riz, d'eau ou d'infusion voir quelques fois de jus. Des vrais jus de fruits hein, pas de l'eau aromatisé à l'orange :P
J'ai d'ailleurs découvert les émincés de poireaux à la crème fraîche (bon ça va il y en avait très peu) de la marque Leclerc et je n'ai mangé que ça sur une journée, sans féculent ni viande. Ce n'était peut-être pas la meilleure des solutions mais elle m'a réussie.
Depuis l'arrêt de ma détox, mon seul écart à été un paquet de twix pendant une période où il est dur de résister à l'appel du sucre et il n'y avait que ça dans le placard...vous savez de quoi je parle les filles hein? je ne suis pas la seule rassurez-moi :(
Depuis 20 jours maintenant, je ne me pèse pas tous les jours mais je me mesure tous les jours! Pour moi c'est bien plus important, car le poids c'est tellement difficile à déterminer et trop de facteurs sont en jeu; la rétention d'eau, la masse graisseuse évidemment mais aussi la masse musculaire qui pèse alors plus lourd, l'alimentation de la veille, etc. Mais les mesures, ça, ça ne trompent pas!
Du coup en surveillant mais je dois plutôt dire en apprenant à manger mieux et plus sainement, je garde mes mensurations post-monodiète à savoir:
74cm pour la taille
94cm pour le ventre
94cm pour les hanches
Bon allez je vais vous le dire, pour 58 kilos.
                                                               
Niveau changement alimentaire, fini les céréales Lion ou Chocapic, et vive les Weetabix au blé complet, les flocons d'avoines (que je n'apprécie pas pour l'instant) et les céréales Fitness au chocolat (ben oui ça aide une petite touche sucrée, c'est bon pour le moral avec toute cette pluie). Fini aussi les chips que j'adore (avec modération peut-être? ah non même pas...quand je ferais du sport régulièrement? ah d'accord...tant pis) et les gratins et les crumbles et la raclette...Bon faudrait pas abuser non plus hein :P


J'ai d'ailleurs pris des fruits surgelés au Picard du coin. Je sais que certaines d'entre vous diront que je suis folle d'acheter des surgelés quand on habite une île avec milles et unes saveur mais c'est que je trouve dans les marchés que les fruits que j'aime pas, ben ouais je suis difficile! Bananes, pommes, poires, oranges, prunes, fraises, tout ça est ennuyeux à la longue, je voudrais des mûres, des myrtilles fraîches et pas qu'en confiture, des framboises, des grenades, d'ailleurs j'adore l'ananas mais j'en suis allergique (ça m'aide ça franchement).
Et ce qu'on ne trouve pas assez ici ce sont les fruits à coques: outre les pistaches et cacahuètes, j'aimerais intégrer des noisettes et des cerneaux de noix dans mes menus. On en trouve dans les grandes surfaces mais ça coûtent une blinde ici! Du coup tu ne peux pas te faire plaisir comme tu le voudrais en faisant du bien à ton corps.
J'ai aussi limité ma quantité d'huile pour les repas et je crois que je vais éviter d'aller manger chez la gramoune (la mémé) pendant un moment....Les réunionnaises sauront de quoi je parle (carri d'huile au poulet plutôt que l'inverse) :P

Du coup avec tout ça (et sans les autres tout ça négatifs) je suis assez contente de moi, mes petits efforts payent et si je me mettais aussi au sport ça optimiserai les résultats mais ça c'est une autre histoire! :P
Je pense aussi investir bientôt dans une poële Tefal anti adhésive, ou carrément une en pierre, un grill viande et une balance tiens! :)

Et vous les filles, quelle est votre routine détox et vos habitudes alimentaires?
Piouké!


Revue du Colossal Go Extreme Volum' de Gemey Maybelline

Après cette longue absence, me voici de retour avec une revue sur un mascara acheté récemment mais que j'ai assez utilisé pour vous en dire ce que j'en pense. J'ai nommé le nouveau de Gemey-Maybelline de la gamme The Colossal: Go Extrême Volum'!

Ce qu'en dit la marque:
http://www.gemey-maybelline.com/Produits/regard/mascara/colossal-go-extreme.aspx
Je vous invite à allez lire le lien ci-dessus pour plus d'infos mais en gros ce mascara promet un volume extrême dès la 1ère application, un double réservoir pour du volume sans paquets et une formule avec 20 fois plus de collagène pour des cils gorgés. LE super plan quoi.

Ce que j'en pense:
Bof. Cela résume bien mon avis. Autant j'ai aimé le colossal Volum' Express (très réputé d'ailleurs), autant je trouve celui là quelconque.
Je ne vois pas vraiment l'intérêt du soit disant double réservoir, c'est fantastique sur le papier mais en pratique je ne vois pas de différence. Ah si, la brosse est plus jolie -_-  Je ne vois aussi aucun volume, à moins peut-être de mettre 5 couches mais là si quelqu'un teste qu'on me donne les résultats...
Le seul point positif c'est qu'il ne fait vraiment pas de paquets malgré 2 couches. Ah oui, et il est bien noir donc il teinte assez bien les cils.
Personnellement je dois dire que j'adore sa grosse brosse avec picots en silicone, d'autres n'aimeront pas pour des raisons pratiques ou autres. Je trouve qu'on arrive a galber tous les cils supérieurs et pour ma part j'arrive aussi a en mettre sur les cils inférieurs, ce qui n'est pas négligeable.

*En conclusion je dirais que c'est un mascara vraiment lambda quoi. Il allonge légèrement les cils sans tenir ses promesses mis à part pour les paquets. Peut-être que je ne sais pas l'utiliser comme il le faut car je ne suis pas une adepte des multicouches de mascara, j'ai l'impression d'avoir des pattes d'araignées sur les yeux -_-
Ah dernier point positif: moi qui ai les yeux sensibles, je n'ai eu ni de picotements ni quoi que ce soit avec ce mascara. C'est donc le mascara idéal pour celles qui peuvent avoir des petits soucis ophtalmologiques et qui aiment le discret et l'effet naturel sans en faire trop (ben en même temps avec celui là c'est sûr).
Concernant son prix je l'ai acheté à JumboScore à 12€ environ ce qui trop cher pour un mascara loin d'être tip top. Je vais sûrement retourner acheter le Volum' Express :)

Points + : bien noir
                ne fait pas de paquets
                pas d'allergie
                ne s'effrite pas

Points - : ne donne pas de volume
               trop discret pour moi
               ...du coup, trop cher payé pour 1 seule promesse tenue sur 3

Et vous les filles, l'avez-vous testé?
Piouk!
              

jeudi 4 septembre 2014

Monodiète de raisins: Jour 2

Coucou les filles, petit article rapide pour vous dire ce qu'il en est pour ma monodiète.

Je dois avouer que hier, la 1ère journée, c'était très dur. Surtout au moment de préparer le goûter et le dîner. Mais ce matin, la faim n'était plus là. Bon comme tout "sevrage" c’est la 1ère journée la plus dure, et comme tout jeûne c'est après cette première journée que l'on ne ressens plus la faim, le corps s'habitue. Après j'ai lu par çi par là que ce phénomène se produit quand le corps n'a plus vraiment de toxines à libérer, et qu'il survient généralement au 3ème jour. Je n'avais peut-être pas autant de toxines que je le croyais? Qui sait? Il n'est pas interdit de rêver :P

Mon enfant étant grippé et étant une maman très câline, je me suis retrouvée également enrhumée! Hé oui! ça pouvait pas mieux tomber :(  Commençant à me sentir un peu fatiguée et tout ça, je dois dire que j'ai préféré arrêter la monodiète. J'ai donc dîné "normalement" ce soir.
Enfin, normalement est un bien grand mot. J'avais préparé des bouchons au porc et des émincés de poireaux à la crème fraîche pour le diner mais le cœur n'y était pas. Et je suis plutôt contente malgré cet arrêt car je n'ai mangé que les poireaux (tant pis pour la crème) et des raisins pour le dessert.

Niveau forme, je ne peux rien dire pour le moment car je n'ai pas pu la faire correctement cette monodiète mais je pense l'essayer à un autre moment. Bien que je trouve ça assez dur à suivre tout d'un coup pour une bonne mangeuse comme moi., l'idée est pas mal.
J'ai également vu sur le net d'autres façons de procéder, à savoir: manger le fruit sur 3 jours donc, manger le fruit comme substitut du dîner pendant une semaine ou encore manger le fruit pendant une journée par semaines mais sur plusieurs semaines. Chacun peut donc essayer à son rythme.
Je pense que déjà j'aurais dû essayer une version plus facile que la monodiète stricte. Me "priver" tout d'un coup de mes quiches et de mes légumes sautés, c'était hard! :) Il ne faut pas oublier qu'après cette monodiète, on ne doit pas manger de protéines animales pendant quelques jours, car le système digestif ne sera pas prêt à digérer tout ça.

Quoi qu'il en soit, j'ai mangé sur la 1ère journée quasiment 2 kg de raisins! Oui c'est beaucoup mais j'avais tellement cette sensation de faim (alors que non, mon estomac était blindé de fruits)! J'en ai encore mangé ce matin et ce midi sans oublier ce soir mais en plus petite quantité.
Je compte, pour la dernière journée de demain, manger les raisins une demie journée. Et manger normalement au dîner en privilégiant un légume vert (épinard ou brocolis je pense) et très peu de protéines voire pas du tout. Pourquoi le dîner? Parce que voir ma famille bouffer des plats sophistiqués me fait me sentir mal et me donne envie de craquer sur des choses moins bonnes (tu te sens visé petit Twix du placard?).
Je dois dire aussi qu'il est préconisé de boire énormément pendant cette monodiète mais que je n'ai bu que très peu car mes raisins sont très juteux et que du coup je ne ressens pas vraiment la soif. Je vais donc remédier à ça dès demain et peut-être verrais-je une différence?

Ah oui, question différence, je me suis mesurée ce matin et  mes mensurations ont légèrement changées (normal quoi quand tu ne manges pas de viande et pas de féculent :P ):
74cm pour la taille
94cm pour le ventre (-3cm)
94cm pour les hanches.
Comme vous le voyez j'ai perdu quelques centimètres au niveau du ventre mais c'est normal vu l'alimentation que j'avais :) on verra ça dans les jours qui suivent bien que je pense que je vais revenir à mes mensurations initiales.

Alors avez-vous été plus fortes que moi les filles? Pensez-vous commencer ou continuer la monodiète? Dites-moi tout :)
Piouk!

mercredi 3 septembre 2014

Parlons alimentation avec la monodiète

Je vous reviens avec un article concernant l'alimentation et plus particulèrement de la monodiète.

Alors qu'est ce que c'est ça? La monodiète consiste à manger un seul et même aliment au cours d’un simple repas, ou pendant un, deux, trois jours afin de détoxifier l'organisme et d'avoir un meilleur transit intestinal par la suite (si on ne va pas se goinfrer de mac Do ou autres choses tellement bon au goût mais pas tellement pour le corps).
Je vous invite à lire le texte de Erwan Menthéour, coach bien-être et fondateur de Fitnext, qui prône la monodiète et qui va mieux vous expliquer le fonctionnement et le principe de ce système et les inconvénients que posent notre alimentation générale (eczéma, arthrose etc)
http://www.fitnext.com/blog/la-monodiete-a-quoi-ca-sert/

J'ai décidé moi aussi de m'y mettre mais non pas pour perdre du poids car je sais que je ne vais pas "vraiment" perdre. Forcément en mangeant qu'un seul aliment sur 3 jours on perd mais en reprenant les bonnes habitudes alimentaires, quelques grammes ou kilos vont revenir non?
Je m'y mets donc car je souffre depuis très longtemps de problèmes intestinaux et en lisant cet article je me suis dit "hé mon ventre est peut-être gonflé à cause de l’inflammation de mes intestins?!" Et comme il n'y a pas meilleur juge que soi même je me suis décidée à tester cette méthode assez simpliste.
J'espère voir mon ventre dégonfler un peu, je ne m'attends pas à des résultats extraordinaire mais une perte de 3-4 cm au niveau du ventre et un meilleur transit.


Le fruit le plus utilisé dans les monodiète est la pomme, mais je ne suis pas vraiment fan. Et si je dois manger qu'une seule chose pendant 3 jours autant manger quelque chose que j'aime non?!
Me voici donc devant mon évier à laver 4 kg de raisins blancs! Oui je pense avoir eu les yeux plus gros que le ventre mais j'ai préféré avoir de la réserve plutôt que d'en manquer :)
Vous pouvez aussi choisir la pastèque, le melon, la carotte, les poires, les haricots verts, bref ce que vous aimez! Mais n'en choisissez qu'un seul, fuit ou légume, à vous de choisir!

Je commence donc cette monodiète le 03 septembre 2014 dès le petit déjeuner, à savoir que l'on peut manger le fruit choisi à volonté et ne boire que de l'eau ou de l'infusion de thym.
Mes mensurations pour le moment au commencement:
74cm tour de taille
97cm tour de ventre
94cm tour de hanche

Je sens que ça va être très dur, surtout quand on est mère de famille. Préparer des petits plats gourmands pour les autres et se contenter que d'un fruit aaaaargh! :( Allez le plus dur c'est la 1ère journée!

Qui m'accompagne pour ce défi monodiète? Ne me laissez pas seule :P
A demain pour une petite update!
Piouk à toutes :)




Revue: Crème Mains et Ongles, Rêve de Miel de NUXE

Aujourd'hui je vais vous parler d'une crème que j'ai testé pendant 1 semaine, la crème Mains et Ongles de la gamme Rêve de Miel de la célèbre marque NUXE.

 Bon, certaines d'entre vous me diront que je ne l'ai pas testé assez longtemps pour pouvoir en faire une revue objective mais je pense que si. Tout du moins, c'est tout ce que je pouvais supporter.

Ce qu'en dit la marque:
Soyeuse et non-grasse, cette crème mains, au Miel, Tournesol, Huiles Précieuses et Vitamine E,
nourrit, répare les mains sèches et abîmées tout en les protégeant du vieillissement cutané prématuré.
Jour après jour, les mains redeviennent douces et les ongles sont fortifiés.

Ce que j'en pense et mon utilisation:
Alors pour être tout à fait honnête avec vous, je n'ai pas utilisé la crème en tube mais plutôt les échantillons que j'ai eu. Après plusieurs achats dans différentes pharmacies, je me suis retrouvée avec plusieurs échantillon de cette crème et j'ai donc décidé de la tester car j'ai tendance à laisser les échantillons au fond du tiroir. Donc je ne pourrais rien vous dire niveau packaging.
Quoi qu'il en soit, l'échantillon vaut la crème en elle même et il est fait pour tester le produit avant de l'acheter et heureusement que je l'ai fait! Je ne suis pas du tout convaincue par cette crème alors qu'elle est plutôt bien cotée sur le net.
La texture en elle même est quelconque hein, c'est une crème et c'est tout. Niveau odeur ben là je peux vous dire que je n'ai pas aimé du tout! Pour moi c'est une odeur un peu vieillotte, entêtante et écoeurante. C'est censé sentir la fleur d'oranger mais bon.... c'est peut-être mon nez qui sait! C'est ce gros point négatif qui m'a convaincue de ne pas aller plus loin avec ce produit.
Sinon je dirais qu'elle hydrate normalement. Moi qui ai ce qu'on appelle ici en créole les "épines de chair" (j'ai beau cherché sur le net mais je n'ai pas trouvé l'équivalent en français), à savoir des genres de petites épines ou lambeaux de peaux qui se décollent et font mal tout autour des ongles et cuticules,  je n'ai pas vu d'amélioration. Pas d'amélioration non plus au niveau des ongles fortifiés, les cuticules sont nourris évidemment, mais voilà quoi.

En conclusion je dirais que cette crème ne vaut pas pour moi les 13€ ou 15€ que j'ai pu voir ici et là dans nos pharmacies réunionnaises. Pourtant en voyant tout cet engouement autour de cette crème je me suis dit que j'avais peut-être dans ces petits sachets un produit qui allait enfin venir à bout de mon problème "épineux" ^^ Mais non! On peut très bien trouver d'autres crèmes bien plus hydratantes pour moins cher que ce soit en pharmacie ou en grande surface.
Il est clair que ce qui est un No Way chez moi peut être un Must Have chez vous, il faut donc le tester avant de l'acheter et pour ça rien de mieux que les échantillons! N'hésitez pas à en demander aux pharmacies, il y en a qui chipotent mais il y en a d'autres qui savent être de bons commerciaux et bien sûr de bons conseils.

Points + : hydrate
Point - : l'odeur vieillotte
             ne tient pas ces promesses selon moi
             le prix
             colle un peu les mains

Voilà j'espère que ça vous sera utile, et n’hésitez pas à me tenir informée de ce que vous en pensez si vous l'avez testé :)
Piouk!

Alerte Bon Plan !




Coucou les filles! un petit billet vite fait pour vous alerter du bon plan que je viens de découvrir mais qui est loin d'être nouveau, c'est moi qui suis à la ramasse :D


c'est le site iGraal et c'est le leader français du cashback et des réductions internet: en gros il vous rembourse de l'argent sur vos achats en ligne! Elle est pas belle la vie?!
Ce système connu sous le nom de Cashback est le remboursement d’une partie de votre achat (sur votre compte iGraal) sous forme d’un pourcentage ou d’un montant fixe et il existe plus de 1500 marchands partenaires, vous avez donc de quoi faire!

Pour nous les réunionnaises et réunionnais, il suffit juste de commander auprès des marchands qui proposent la livraison dans les Dom, et il y en a quand même quelques uns. Cependant, le mieux pour profiter de ce système est encore d'avoir des amis ou de la famille en France métropolitaine chez qui vous pourrez faire livrer vos produits et qu'ils vous les renvoient...Je sais, je sais, tout le monde n'a pas cette chance mais si vous êtes inscrites sur des forums, tels que beautetest par exemple, certaines filles acceptent de faire le facteur contre un échange de bons procédés ^^

Perso je sens que je vais me ruiner car outre Séphora avec ces 4% de cashback, Yves Rocher avec 12%, Nocibé a 10%, Asos avec 5%, il y a un partenaire qui propose vraiment du choix, à savoir Aliexpress!!!
Hé oui! Vous allez pouvoir shopper des articles à prix réduits et économiser encore grâce au cashback de 2.5%! Oui ce n'est pas beaucoup c'est vrai mais quand on voit les prix pratiqués sur cette plateforme, on se dit que c'est mieux que rien hein, il faudra faire plus de commandes :P

Tout ceci étant dit, je me permets de vous proposer mon lien de parrainage pour celles que ça intéresse:
http://fr.igraal.com/#parrain=Elasmis 
Comme je suis toujours transparente afin de vous offrir l'avis le plus objectif possible, je vous précise que grâce ce lien vous obtiendrez déjà (en vous créant un compte) un bonus de 5€ au lieu de 3€ pour votre 1ère commande chez n'importe quel marchand et que je bénéficierai de 10% de vos gains cashback. Vous n'êtes pas obligés de le faire bien sûr mais ça ne vous coûte rien et ça serait tellement gentil de votre part :)
A savoir aussi que vous pourrez à votre tour parrainer qui vous voulez et ainsi de suite!

Voilà les filles, j'espère que que ce bon plan vous sera utile. De mon côté, je sens venir l'effervescence! Je ne vais plus pouvoir m'arrêter de shopper en bonne shopping addict que je suis!

Dites-moi ce que vous en pensez et prenez soin de vous, surtout en cette période de soldes! Il ne faudrait pas tomber malade en ce changement de saison et ne pas pouvoir profiter des soldes à fond ;)
Piouk piouk!